مواقع سكس مفتوحه ,روابط مواقع سكس ,مواقع سكس غير محجوبة
نقدم لكم افضل المواقع الموجودة لمشاهدة افلام سكس عربى و اجنبى و صور عارية صور هيفاء
شاهد عندنا فقط اجمد افلام سكس عربي ,صور سكس ,صور السكس العربي والخليجى ,Arabic porn pictures ,صور سكس عربي هيفا ,صور سكس عربي لبناني
الانتصار على العادة السرية
وسائل عملية للوقاية والعلاج منها
• تذكر مراقبة الله تعالى لك، واطلاعه عليك، واستشعار أنك واقف أمامه، فإن ذلك يذهب من القلب حب المعصية، وتذكر العقاب وما رتبه الله تعالى من العقوبات على الذنوب يزيل من النفس الأنس بها، فأكثر من سماع المواعظ التي تذكرك القبر والقيامة، وما في ذلك من أهوال وشدائد، وتذكر الجنة والنار، فكل ذلك يطرد من القلب الغفلة.
• الابتعاد قدر الإمكان عن المثيرات الجنسية خلال النهار من مناظر وصور وأفلام، وخاصة قبيل النوم، فما نشاهده في نهارنا نحمله معنا في رأسنا خلال نومنا مما ينتج عنها أحلامنا.
• الابتعاد قدر الإمكان عن التفكير في أمور الجنس والأفكار المثيرة للغريزة الجنسية خلال النهار أو قبل النوم.
• محالة شغل النفس بالأعمال والأنشطة التي يمكن أن تخفف من بعض الشهوة كالرياضة والمشي... وبحيث تشعر بالتعب والإنهاك، مما يمكن أن يخفف من احتمال الاحتلام، وأنت يبدو أنك تحب الرياضة، وهذا سيساعدك على تخفيف الوزن.
• التقليل من الأطعمة الكثيرة البهارات لأنها مما يثير الجلة العصبية.
• التقليل من المنبهات كالقهوة والشاي, وخاصة عدة سعات قبل النوم، والاستعاضة عنها بشرب المهدئات كالزهورات والنعناع والبابونج، مما قد تسمونه في مصر بأسماء أخرى، والأعشاب المهدئة الأخرى.
• الإكثار من الصوم لأنه يخفف من حدة الشهوة, أو يوجهها الوجهة السلمة، ويهدئ الغريزة، كما وصف لنا الرسول الكريم.
• الإكثار من تلاوة القرآن، وخاصة قبيل النوم، فهذا يساعدنا على أخذ تفكيرنا لأماكن أخرى غير الرغبة والشهوة الجنسية، وخاصة أنك تحفظ قسما لا بأس به من كتاب الله.
• محاولة أن لا تكون غرفة النوم شديدة الدفئ، وكذلك فراش النوم، لأن هذا مما قد يثير الشهوة الجنسية أكثر، بينما البرد يهدئها.
• حاول أخذ دوش بارد قبيل النوم، فقد يفيد أيضا.
l,hru s;s ltj,pi - v,hf' ydv lp[,fm
جديد منتدى منتدى الصور - صور 2013 - خلفيات 2013
مواقع سكس مفتوحه - روابط مواقع سكس - مواقع سكس غير محجوبة
العرض العادي
